12.10 - 14.10.2012 Hotel Park Soltau, Okt. 2012
Unsere Inclusiv -Leistungen im Überblick:
Inclusive
• 2 Übernachtungen mit Vollpension, Benutzung von Pool, Sauna und Fitnessräumen
• Seminargebühren für 6,5 Std. Fitness und Entspannung
• Seminargebühr für 3 Std. Nordic Walking
Trainerin: Jessica Streich
Hotel:
Die Anfahrt erfolgt mit eigenem PKW oder öffentlichen Verkehrsmitteln und muß selbst organisiert werden.
Anschrift:
Hotel Park Soltau GmbH
3-Sterne Seminar Hotel
Winsener Strasse 111
29614 Soltau
Tel. 05191-605-0
Pro Person :
Einzelzimmer oder Doppelzimmer: je 227,70 €
Wegbeschreibung nach Soltau
B3 Richtung Soltau immer geradeaus, Durchfahrt Heber bis kurz vor Soltau, links abbiegen K 9 Richtung Heidepark.
Am Kreisel erste Ausfahrt nehmen und Weiterfahren auf K 2, geht in die Winsener Straße über.
Über die Bahngleise fahren, dann gleich rechts ist die Einfahrt zum Hotel Park Soltau.
http://www.hotel-park-soltau.de/
Programm:
Anreisetag Freitag:
14.00 – 16.00 Uhr Ankunft und Treffen.
Zimmer können ab jetzt belegt werden – freie Zeit
16.00 – 17.00 Uhr Nordic Walking (bei schlechtem Wetter:
Wassergymnastik)
17.00 – 18.30 Uhr freie Zeit
18.30 – 19.30 Uhr Pilates im Seminarraum
19.30 – 20.30 Uhr Abendessen vom Buffet, Tee, Apfelsaft
20.30 ... freie Zeit, klönen, saunen, schwimmen
Samstag:
07.45 – 08.45 Uhr Nordic Walking (bei schlechtem Wetter: Wassergymnastik)
08.45 – 10.00 Uhr Frühstücksbüffet
10.00 – 11.00 Uhr *BBRP im Seminarraum
11.00 – 12.00 Uhr Pilates
12.30 – 14.00 Uhr zwei versch. Eintöpfe, Salate der Saison, Wasser, Apelsaft
14.00 – 17.00 Uhr freie Zeit, Massagen
17.00 – 18.30 Uhr Pilates danach Entspannung im Seminarraum
19.00 – 20.30 Uhr Abendessen vom Buffet, Tee, Apfelsaft
20.30 .... freie Zeit, klönen, saunen
schwimmen, Massagen
Abreisetag Sonntag:
07.45 – 08.45 Uhr Nordic Walking (bei schlechtem Wetter: Wassergymnastik)
08.45 – 10.00 Uhr Frühstücksbüffet
10.00 – 11.00 Uhr *BBRP im Seminarraum
11.00 – 12.00 Uhr Pilates Flow im Seminarraum
12.30 – 14.00 Uhr 3-Gang- Menü, Wasser, Apfelsaft
* BBRP = Bauch, Beine, Rücken, Po
Gute Heimreise
->Anmeldung<-
Inclusive
• 2 Übernachtungen mit Vollpension, Benutzung von Pool, Sauna und Fitnessräumen
• Seminargebühren für 6,5 Std. Fitness und Entspannung
• Seminargebühr für 3 Std. Nordic Walking
Trainerin: Jessica Streich
Hotel:
Die Anfahrt erfolgt mit eigenem PKW oder öffentlichen Verkehrsmitteln und muß selbst organisiert werden.
Anschrift:
Hotel Park Soltau GmbH
3-Sterne Seminar Hotel
Winsener Strasse 111
29614 Soltau
Tel. 05191-605-0
Pro Person :
Einzelzimmer oder Doppelzimmer: je 227,70 €
Wegbeschreibung nach Soltau
B3 Richtung Soltau immer geradeaus, Durchfahrt Heber bis kurz vor Soltau, links abbiegen K 9 Richtung Heidepark.
Am Kreisel erste Ausfahrt nehmen und Weiterfahren auf K 2, geht in die Winsener Straße über.
Über die Bahngleise fahren, dann gleich rechts ist die Einfahrt zum Hotel Park Soltau.
http://www.hotel-park-soltau.de/
Programm:
Anreisetag Freitag:
14.00 – 16.00 Uhr Ankunft und Treffen.
Zimmer können ab jetzt belegt werden – freie Zeit
16.00 – 17.00 Uhr Nordic Walking (bei schlechtem Wetter:
Wassergymnastik)
17.00 – 18.30 Uhr freie Zeit
18.30 – 19.30 Uhr Pilates im Seminarraum
19.30 – 20.30 Uhr Abendessen vom Buffet, Tee, Apfelsaft
20.30 ... freie Zeit, klönen, saunen, schwimmen
Samstag:
07.45 – 08.45 Uhr Nordic Walking (bei schlechtem Wetter: Wassergymnastik)
08.45 – 10.00 Uhr Frühstücksbüffet
10.00 – 11.00 Uhr *BBRP im Seminarraum
11.00 – 12.00 Uhr Pilates
12.30 – 14.00 Uhr zwei versch. Eintöpfe, Salate der Saison, Wasser, Apelsaft
14.00 – 17.00 Uhr freie Zeit, Massagen
17.00 – 18.30 Uhr Pilates danach Entspannung im Seminarraum
19.00 – 20.30 Uhr Abendessen vom Buffet, Tee, Apfelsaft
20.30 .... freie Zeit, klönen, saunen
schwimmen, Massagen
Abreisetag Sonntag:
07.45 – 08.45 Uhr Nordic Walking (bei schlechtem Wetter: Wassergymnastik)
08.45 – 10.00 Uhr Frühstücksbüffet
10.00 – 11.00 Uhr *BBRP im Seminarraum
11.00 – 12.00 Uhr Pilates Flow im Seminarraum
12.30 – 14.00 Uhr 3-Gang- Menü, Wasser, Apfelsaft
* BBRP = Bauch, Beine, Rücken, Po
Gute Heimreise
->Anmeldung<-
